Hola a tod@s, iremos incluyendo, frases moteras conocidas o no, dos veces por semana, espero que os sea interesante y de vuestro agrado
FRASE:
La atención plena es simplemente ser consciente de lo que está sucediendo en este momento sin desear que sea diferente; disfrutando de lo agradable sin aferrarse cuando cambia (que lo hace); estar con lo desagradable sin temor a que siempre será de esta manera (que no lo hará).
By MAYAM
